写真のイスの効果があるようで
ポスティングしても腰痛になりにくくなった気がします。
(痛みが、でてもすぐ回復する気がします。)
きのう仕事が終わった後、
かなり久しぶりに、散歩に出かけてみました。
いつもはすぐ腰が痛くなってしまうため
散歩も止めていたのですが・・・・・
痛くない・・・\(◎o◎)/!
痛くないのは、いったい何年ぶりだろう・・・・!(^^)!
まだ完全ではありませんが、
今まででは考えられなかったことなので・・・・
痛みがないってすごい。
世界が違って見えました。
バランスボールみたいなイメージで
ゆらゆらして骨盤の調整をしてくれているようです。