昨日も草刈りしましたが、
最初に目いっぱいまで体力を使ってしまいますと、
そのあと、なかなか体力が回復しないため、
きのうは時間をはかり、
時間で体力管理してみました。
体のダメージが全然違い、
この管理方法であれば倍の時間はできそうな気がしました。
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いつもは草刈りしますとそのあと、何もできなくなるので、
一日の一番最後の仕事に草刈りをいれてましたが、
仕事の予定がいろいろ組み立てできそうです。
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５５歳を過ぎても
自分の体のことさえ、よくわかっていないことに
呆然とします。(-_-;)
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目いっぱいにやらないと気が済まない性格が
裏目に出ていた感じです。(-_-;)
体力を必要とするものは計画的にやるようにします。
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このまえ、浜北郵便局の近くにのケーキ屋さん（パティスリーカラサワ）にいってきました。
ムースケーキなどいただきました。
おいしくいただきました。
